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목록점심식사 (3)
친절한은아씨의 놀이공간

코로나로 인해서 확~찐자가 되어버린 요즘이네요. 추석 전부터 둘째 돌잔치 준비하느라 운동은 안하고 매일 집청소만 했더니 정말 정말 뚠뚠해졌어요.. 그러니 식단이라도 가볍에 바꿔볼까 싶어 밥없는 계란김밥을 말았지요^^ 냉장고속 어떤 재료든 상관없는게 김밥의 매력이지요~? 하지만 오늘 만들 김밥은 계란이 꼭!! 필요해요 2줄 기준 4~5개 필요합니다!! *재료* 2줄기준 계란 5개 단무지 2개 당근 1/2개 햄 2개 맛살 4개 어묵 2장 (진간장1큰술. 설탕1큰술. 물2큰술) 김 2장 깻잎 4장이상 1. 계란은 잘 풀어 지단을 부쳐주세요. 저는 4장 나왔어요 2. 당근을 볶아주세요 (소금간해주세요) 3. 햄을 살짝 구워주세요 (저는 밥들어간 김밥도 말기위해 햄이 많아요) 4. 어묵을 볶아주세요 (설탕1. 진..

점심은 가볍게 또띠아롤을 만들어 먹었어요. 냉장고 속 야채에 맞춰 만들어 먹을 수 있다는게 또띠아 롤의 매력이죠^^ "토르티야" 보다 "또띠아" 라는 이름이 더 익숙하네요 저는 냉장고에서 쉽게 꺼낼 수 있는 재료만 꺼냈어요.. 당근, 베이컨도 있지만 둘째 자는동안 얼른 먹어야 하니까요.. 1. 또띠아를 전자렌지에 30초 돌려주세요 2. 소세지를 전자렌지에 돌리면서 야채를 순서대로 올려주세요 3. 전자렌지 1분 돌린 소세지도 넣고 취향에 맞는 소스를 뿌려주세요. 저는 허니머스타드- 4. 돌돌말아 잡고 먹으면 되는데 오늘은 블로그용 사진을 찍기위해 랩으로 래핑해봤어요. 완성!! 너무 쉽고 간단하고 든든한 한끼랍니다. 랩은 그레이드매직랩 사용했어요~

냉장고에 토마토가 시들해졌어요 마침 토르티야가 있으니 점심은 또띠아 피자를 해볼게요 재료는 냉장고 사정에 맞춰 준비해주세요^^ 필수 재료는 또띠아와 피자치즈예요! 또띠아. 피자치즈. 피자소스 토마토 2개. 콘 옥수수 1큰술 토마토가 방울토마토보다 조금 큰 토마토라 2개면 충분했어요 1. 피자소스를 두세바퀴 둘러주세요 두껍지 않아도 돼요^^ 2. 토마토를 슬라이스해서 토핑 해줍니다 3. 콘 옥수수를 한 큰 술 토핑 해주세요 4. 피자치즈를 올린 뒤 파슬리가루가 있다면 뿌려주세요 5. 예열된 오븐 160도에서 5분 가정용 미니 오븐이라면 온도를 좀 더 높여주세요 에어 프라이기 180도 5~10분 사이로 치즈만 녹으면 완성이에요🤗 쉽죠~^^ 바질이 꽤 자라서 바질도 뿌려줬네요ㅎ 밑에는 10분 정도 구운 피자예..